Форматы консультаций
Мы предлагаем гибкие форматы работы, чтобы вы могли выбрать наиболее комфортный способ общения со специалистом. Будь то переписка, голосовое общение или видеосвязь — мы обеспечим профессиональную поддержку.
Текстовая консультация
Приватная переписка открывает возможности для тех, кому сложно говорить вслух. Идеально подойдет, если:
- Нет возможности для аудио/видео (нехватка пространства, тишина).
- Вы интроверт или вам проще формулировать мысли письменно.
Особенности: В текстовом формате сложнее оценить эмоции и невербальные сигналы. Это хороший старт, но для глубокой терапии может потребоваться больше контакта.
Аудио консультация
Голос — уникальный инструмент, передающий настроение и характер. Формат создает ощущение близости без визуального контакта.
- Вам не нужно беспокоиться о внешности или обстановке дома.
- Голос передает глубокие переживания и эмоциональное состояние.
- Удобно проводить сессии в перерывах или на прогулке.
Аудио формат эффективен для многих, но иногда требуется визуальный контакт для более глубокого взаимодействия.
Видео консультация
Максимальная приближенность к живому общению. Визуальный контакт усиливает эмпатию и позволяет лучше понять чувства.
- Эффект присутствия "здесь и сейчас".
- Специалист видит мимику и жесты, что дает важную информацию.
- Возможность глубокой проработки эмоций.
Сессии можно проводить в любое время. Подходит тем, кто готов к открытому визуальному контакту и имеет приватное место для разговора.