Специализация:

• состояние душевного дискомфорта, тревоги
• проблемы с самооценкой
• неуверенность в себе
• неуверенность в своих решениях
• неуверенность в собственных целях или их отсутствие
• проблемы в межличностных отношениях (семья, друзья, романтические отношения, окружение)
• переживания при расставании/разводе, при созависимых или просто неэкологичных отношениях
• переживания о собственном благополучии (материальном, духовном)
• поиск себя, сферы самореализации
• отсутствие мотивации, энергии
• желание улучшить романтические и семейные взаимоотношения
• желание лучше понять себя

С чем я не работаю:

1. Химические зависимости
2. Суицидальные мысли
3. Люди с поставленными психическими расстройствами

Обо мне:

Меня зовут Дарья, я практикующий психолог, арт-терапевт.

Я окончила бакалавриат РЭУ имени Г.В. Плеханова по направлению “Психология”, сейчас являюсь магистром МГПУ по направлению “Методы и техники клинической психологии”. Имею несколько повышений квалификации, в личной терапии с 2020 года, регулярно прохожу супервизию.

Если вы ощущаете тревогу за себя, свое будущее, вам тяжело понять, чего же вы хотите и к чему стремитесь, я уверена, что мы вместе сможем найти опору, цель и силы для уверенности в завтрашнем дне.

Негативные эмоции часто неприятны и хочется от них уйти, не обращать внимание, однако именно они сигнализируют, подсвечивают, что мы из-за чего-то тревожимся, злимся, грустим или испытываем стресс. Работая со мной, клиенты учатся обращать внимание на все свои эмоциональные проявления, ценить весь спектр эмоций и понимать, в чем причина. Одна из главных целей терапии - научиться отслеживать сигналы, симптомы, эмоциональные реакции и улучшать качество своей жизни путем проработки первопричин.

В работе я применяю разнообразные техники, методики, работаю с разными инструментами для максимального комфорта и продуктивности сессий.

Я всегда за эмоциональную открытость, экологичность и бережность.

Высшее образование:

• 2026. Магистратура. Московский городской педагогический университет, Москва. Методы и техники клинической психологии
• 2024. Бакалавриат. Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова, Москва. Психология.

Повышение квалификации, курсы:

• 2024. Международная школа арт-терапии. Арт-диагностика в работе с детьми и семьями (использование изобразительного искусства в психотерапевтических целях)
• 2024. Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов. Основы работы с ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство, помощь и бережная работа с психическими травмами и их последствиями)
• 2024. Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов. Когнитивно-поведенческая терапия: теория, стратегия, техники (помогает выявлять и изменять неэффективные привычки, связанные с поведением, перестраивать мышление)
• 2023. Институт профессионального образования. Основы гештальт-терапии (акцент на связь мыслей с телом и чувствами, быть в настоящем, в контакте с эмоциями и т. д.)