Специализация:
- состояние душевного дискомфорта, тревоги
- проблемы с самооценкой
- неуверенность в себе
- неуверенность в своих решениях
- неуверенность в собственных целях или их отсутствие
- проблемы в межличностных отношениях (семья, друзья, романтические отношения, окружение)
- переживания при расставании/разводе, при созависимых или просто неэкологичных отношениях
- переживания о собственном благополучии (материальном, духовном)
- поиск себя, сферы самореализации
- отсутствие мотивации, энергии
- желание улучшить романтические и семейные взаимоотношения
- желание лучше понять себя
С чем я не работаю:
- Химические зависимости
- Суицидальные мысли
- Люди с поставленными психическими расстройствами
Обо мне:
Меня зовут Дарья, я практикующий психолог, арт-терапевт.
Я окончила бакалавриат РЭУ имени Г.В. Плеханова по направлению “Психология”, сейчас являюсь магистром МГПУ по направлению “Методы и техники клинической психологии”. Имею несколько повышений квалификации, в личной терапии с 2020 года, регулярно прохожу супервизию.
Если вы ощущаете тревогу за себя, свое будущее, вам тяжело понять, чего же вы хотите и к чему стремитесь, я уверена, что мы вместе сможем найти опору, цель и силы для уверенности в завтрашнем дне.
Негативные эмоции часто неприятны и хочется от них уйти, не обращать внимание, однако именно они сигнализируют, подсвечивают, что мы из-за чего-то тревожимся, злимся, грустим или испытываем стресс. Работая со мной, клиенты учатся обращать внимание на все свои эмоциональные проявления, ценить весь спектр эмоций и понимать, в чем причина. Одна из главных целей терапии - научиться отслеживать сигналы, симптомы, эмоциональные реакции и улучшать качество своей жизни путем проработки первопричин.
В работе я применяю разнообразные техники, методики, работаю с разными инструментами для максимального комфорта и продуктивности сессий.
Я всегда за эмоциональную открытость, экологичность и бережность.
Высшее образование:
- 2026. Магистратура. Московский городской педагогический университет, Москва. Методы и техники клинической психологии
- 2024. Бакалавриат. Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова, Москва. Психология.
Повышение квалификации, курсы:
- 2024. Международная школа арт-терапии. Арт-диагностика в работе с детьми и семьями (использование изобразительного искусства в психотерапевтических целях)
- 2024. Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов. Основы работы с ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство, помощь и бережная работа с психическими травмами и их последствиями)
- 2024. Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов. Когнитивно-поведенческая терапия: теория, стратегия, техники (помогает выявлять и изменять неэффективные привычки, связанные с поведением, перестраивать мышление)
- 2023. Институт профессионального образования. Основы гештальт-терапии (акцент на связь мыслей с телом и чувствами, быть в настоящем, в контакте с эмоциями и т. д.)