Специализация:

• Раскрытие и реализация таланта
• Страх перемен
• Проблемы с самооценкой
• Саботаж
• Внутренний конфликт
• Постановка и реализация целей
• Публичные выступления
• Снятие зажимов
• Выгорание

С чем не работаю:

• Депрессия (только, когда человек в устойчивой ремиссии, ему можно к коучу)
• Любые психические расстройства
• ПТСР
• Зависимости
• Проживание горя
• Тревога
• Бессонница

Обо мне:

Меня зовут Юлия Евграфова. Я телесный коуч, танцевально-двигательный терапевт. У меня 4 диплома - коуча, ТДТ терапевта, хореографическое образование и журфак. Мой творческий и личностный рост начался, когда я стала осознавать свои эмоции через танец. Потом было множество обучений и личная терапия. Я поняла, что соединение работы с мышление и телом - это мощнейший инструмент.

Как телесный коуч, я провожу людей через их страхи, выгорание, проблемы с самооценкой, внутренние конфликты и зажимы в теле. И подсвечиваю клиентам их потенциал и возможности.

В своей работе я использую сильные вопросы (коучинговое интервью) +включаю в тело через ощущения, танец, медитации. В онлайн формате все эти инструменты эффективно применимы.

Образование:

• 2023. ИПО. Коучинг. Эффективные стратегии взаимодействия с клиентом: создание пространства для развития, целеполагания, поиска ресурсов и сопровождение изменений.
• 2023. ИПО. Танцевально-двигательная терапия как метод психокоррекции личности.
• 2022. АНО ДПО "НАДПО". Работа с сопротивлением в консультировании и психотерапии.
• 2022. АНО ДПО "НАДПО". Софрология. Упражнения для релаксации.
• 2018. Алтайская государственная академия культуры и искусств, Барнаул. Современная хореография
• 2018. Алтайский государственный университет, Барнаул. ФМКФиП, Журналистика